好物分享?

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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010577153

商品訊息功能:

商品訊息描述:

想瘦的健康、受得沒有負擔沒有壓力，不必透過整型或瘋狂節食、運動，透過居家健康飲食，在短時間內調整你飲食的習慣，讓你不知不覺開始天天365天都在進行健康減肥。

本書特色

減肥中的你，是不是真的就和美食絕緣了？
常因為減肥必須忌口挨餓而常常半途而廢嗎？

你不知道的，99?肥胖，都是因為吃錯東西！

身體代謝出Trouble，不管吃什麼肥胖問題還是如影隨形

本書教你從了解自己肥胖的根源開始，藉由推算食物卡路里，簡單搭配美味的瘦身料理，讓你享受美食賺到健康!

週週享美食的健康瘦身食譜，窈窕輕食也能有好味道

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台北文具批發作者簡介

姚汨醽

營養顧問。畢業於北京大學醫學部，營養健康專欄作者，擅長營養與美食的完美結合。


商品訊息簡述:

• 作者： 王楠楠、姚汨醽
• 出版社：佳魁資訊
• 出版日期：2013/02/25
• 語言：繁體中文